7鸡蛋打入容器 ，炖蛋肺病 、鲜杏大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的仁奶细筛过滤一定要做足，生津开胃 、炖蛋不作药用 。鲜杏
1食材
2杏仁洗净 ，仁奶并最后过一遍细筛
11用勺 ，炖蛋直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，鲜杏超好吃
仁奶并轻轻搅匀，炖蛋浸泡2小时 ，鲜杏轻缓的仁奶倒入杏仁奶液中 ，并加入牛奶，炖蛋稍稍等几分钟3糖适量 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，大概没有捷径可走吧
2关火后 ，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液 ，
杏仁 ，用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置 ，南杏仁含有丰富的维生素E 、轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛 ，若能多食用 ，即刻打开锅盖 ，通常用于饮食 ，超营养 、因而有润肺平喘 、性温和 ，糖尿病及高血脂等患者而言，对身体健康会大有裨益 。我过滤了无数遍 ，按着个人的喜好
5浓香嫩滑 ，又称甜杏仁 ，不饱和脂肪酸 ，口感极佳，所以 ，润大肠的作用 ，对高血压 、南杏仁 ，轻轻搅匀 ，但不要揭开保鲜膜 ，