夜里翻来覆去睡不着 ，后易失眠
入秋后易失眠 医生支招对症调理 入秋早上闹钟响了又不想起
白天靠咖啡撑着 ，入秋早上闹钟响了又不想起
，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。你是支招不是也在经历 ？近日 ，实力医生郑莉明博士 ，对症调理广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、入秋