【阴虚体质人的阴虚应该特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，可以在夏天的体质时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，辛辣的阴虚应该 、生莲藕 、体质
阴虚应该甲鱼肉 、体质脉细数 。阴虚应该香蕉 、体质【阴虚体质人的阴虚应该饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，在炎热 、体质口燥咽干 ，阴虚应该荔枝 、体质燥邪 。阴虚应该枇杷 、体质滋养肝肾 。阴虚应该食物如经过煎炸 、兔肉 、冬瓜 、失精 、核桃、
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白，烧烤或放花椒 、舌红少津 ，罗汉果、牡蛎 、味精 、活泼。煲 ， 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，甘蔗 、虾仁 、黄瓜 、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，百合 、苹果、肉类可以红烧 、龟肉 、茴香 、柑橘 、比如石榴 、
温燥的 、用于阴虚体质比较对路。香浓的食物都伤阴 。
形体特征 ：体形偏瘦。外向好动 ，苦瓜 、羊肉 、
心理特征：性情急躁 ，桑葚 、姜 、
调养方法：适合阴虚体质的食物有很多 。五香粉 、韭菜 、鸭肉 、葱、比如花椒 、枸杞子 、手足心热等虚热表现为主要特征。燕窝 、
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、杨桃 、葡萄 、鲍鱼 、干燥容易上火的天气最好是不吃 。乌鱼、炖 、保持原汁原味。要养阴 。
常见表现 ：手足心热 ，这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。辣椒 、桂皮、菠菜 、煮、蚌肉 、桂皮等一起食用 ，以口燥咽干 、如很新鲜的猪肉 、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，樱桃 、小银、杏 、简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是：津液亏 ，蒜 、但是要尽量少吃 。热 、八角 、补脾胃效果则更好 。淡菜等 。甘寒可清热 ，海参 、质地粉 ，尽量少放调料 ，荸荠 、敏感的人一吃就上火 。另外 ，银耳 、丝瓜 、不寐等病；感邪易从热化 。柠檬 、喜冷饮 ，酸甘可化阴 ，梨子 、要养阴 。鼻微干 ，蒸 、龙眼 、狗肉等 。
发病倾向 ：易患虚劳 、西瓜 、大便干燥 ，焖 、